דילוג לתוכן
עמוד הבית
קצת עלי
גלריה
האפשרויות
Hatha Yoga – האטה יוגה
Aerial Yoga – יוגה ערסלים
Yoga Wheel – גלגל יוגה
Wall Roap Yoga – יוגה צמוד קיר
Pranayama – נשימות
TRX
משקולות – טבעות
הדרכות
בלוג
החוויות שלכם
סדנת קרח
צור קשר
תפריט
עמוד הבית
קצת עלי
גלריה
האפשרויות
Hatha Yoga – האטה יוגה
Aerial Yoga – יוגה ערסלים
Yoga Wheel – גלגל יוגה
Wall Roap Yoga – יוגה צמוד קיר
Pranayama – נשימות
TRX
משקולות – טבעות
הדרכות
בלוג
החוויות שלכם
סדנת קרח
צור קשר
פתיחת אגן תנוחת היונה על הארסל
גדי שפילר
ספטמבר 24, 2022
הדרכות
תרגיל מאוד טוב לרווח חוליות גב תחתון
אהבתם? שתפו!!
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
גדי שפילר
מדריך יוגה מוסמך (הסמכה בהונג קונג) ספורטאי טריאתלט צולל חופשי ובעיקר עושה מה שטוב לי באותו הרגע.